Vigilante para sempre
Nov 17, 2009 Vigilantes
Hoje finalmente fui buscar meu cartão de Sócia Vitalícia do Vigilantes do Peso! Nem acreditei quando peguei meu tão sonhado cartãozinho azul… Ganhei um super abraço da Cíntia, orientadora querida que adotei, e ela pediu pra galera bater palmas pra mim durante a reunião.
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Tags: vigilantes do peso
Fechando um ciclo
Sep 1, 2009 Eu, Vigilantes
Quando eu entrei no Vigilantes do Peso em abril, pra não ficar muito ansiosa, eu sempre pensava assim: “na época da viagem já vou estar na meta e com o peso que eu quero”. Como ainda faltavam quase cinco meses, era uma forma de eu colocar na cabeça que o programa que eu estava começando era algo a médio prazo.
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Pegando a manha
Aug 19, 2009 Vigilantes
E comecei minha terceira semana de manutenção com uma ótima notícia: eliminei 900g e, sem esforço, cheguei aos 68,3kg! Quase caí ta balança de tanto que pulei! rs É que semana passada, primeira pesagem depois que entrei na manutenção, levei um susto: meu peso aumentou 600g.
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Sendo vigilante
Aug 11, 2009 Vigilantes
E hoje eu completei minha primeira semana na manutenção do VP. Passei a semana direitinho, seguindo meus pontos (ganhei mais 3 por dia), controlando o que como e pensando bem nas minhas escolhas. Saí com as meninas da faculdade, comi pizza e bebi pro-secco, mas tudo com bastante consciência. Fiquei feliz por estar percebendo a minha diferença de comportamento em relação à comida nas mínimas coisas.
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Nova Mic
Aug 4, 2009 Vigilantes
E hoje, 16 semanas depois de começar a busca pelo meu peso ideal e por uma relação mais saudável com a comida, eis que subo na balança e recebo, além de um sorriso, um beijo e um super abraço. De quem? Da Cíntia, minha orientadora mais que fofa, que, assim como eu, pulou de alegria quando viu que eu tinha atingido a meta que traçamos juntas! Vontade de sair correndo e pulando! ahahahaha
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Tags: emagrecimento, meta, vigilantes do peso
Só mais um pouquinho
Jul 28, 2009 Família, Vigilantes
Tô feliz!
Quando eu cheguei ao VP, há 15 semanas, pesava 79,7kg e minha meta era chegar aos 70kg. Seguindo a tabela do VP, a orientadora me explicou que deixaríamos a meta temporária como 67kg e, à medida que eu fosse perdendo peso, definiríamos a meta final. Eu expliquei pra ela que pra mim isso é “pouco”, tenho uma estrutura pesada, ossos largos, e que no máximo 68kg foi até onde eu cheguei, na época da escola. Ela disse pra deixarmos essa meta provisória e mais pra frente a gente combinava algo.
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Tags: emagrecimento, meta, vigilantes do peso
